Требования к освещению места работы — нормы и правила.
Если исполнять несколько основных правил по освещению места работы, это даст возможность вам уменьшить утомляемость, увеличит продуктивность труда и длительнее сбережет вашу трудоспособность.
Необходимо рассмотреть данные принципы и основные знания, которые обязаны быть с самого начала применены во время проектирования и монтаже освещения в зоне работы на работе, дома, на работе.
Во первых, на что необходимо акцентировать — это соблюдение нормы освещенности. Согласно нормативным документам ГОСТ Р 55710-2013 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 средняя освещенность на рабочих местах с постоянным пребыванием людей обязаны быть не менее 200 Люкс.
Есть и более жёсткие требования, изложенные в стандарте Евросоюза EN 12464. Вот значения средней освещенности мест для работы в офисных помещениях оттуда:
Как добиться таких параметров и правильно выбрать кол-во и мощность источников освещения?
Разумеется, для этого имеются особые сложные программы (DIAlux и др.), однако если вы не опытный проектировщик, а рядовой пользователь, то расчет можно создать двери гладкиенемного по другому и намного быстрее.
Возьмём известную формулу расчета освещенности и умножим ее на поправочный показатель.
Этот показатель значит кол-во света, конкретно дошедшего до освещаемой поверхности. Если у вас над местом для работы будет не один светильник помощнее направленного действия, то абсолютно естественно, что часть лучей от светового источника распространяться будет по всем сторонам и не достигать рабочей зоны.
По этому усреднено примем его равным 0,5.
Другими словами, мы можем считать, что до нашей поверхности для работы доходит приблизительно половина света.
Дальше измеряем площадь зоны для работы. После чего находим из реквизитов паспорта на упаковке или из таблиц в сети интернет, значение потока света подобранного осветительного прибора.
Подставив все эти сведения в формулу, мы и получаем результат освещенности, которую будет давать эта лампочка в этом определенном месте. Вам по требованиям ГОСТ требуется обеспечить 200Лк.
Исходя из этого делите эти 200 люкс на результат, и узнаете сколько вам необходимо подобных светильников или лампочек.
Выходит, для того чтобы расчитать освещенность, вам важно знать как минимум две величины:
-
поток света от светового источника
-
площадь освещения
Повторяю, что это очень грубый и приблизительный расчет, но лучше такой, чем совсем никакого.
Чтобы проверить фактическую освещенность после того как произошла установка источников освещения, используют специализированные приборы для измерений — люксометры.
Если вы достигли нужной освещенности, это только часть дела. Не забудьте, что без постоянной очистки источников освещения, потолков и стен, по истечению определенного времени она может снизиться.
Кол-во чисток источников освещения в течении года для помещений для производственных нужд строго регламентируется.
Это же касается и естественного освещения проникающего сквозь окна. Без постоянного мытья стекол освещенность падает во всех помещениях.
При этом, подбирая цвет потолков и стен, было бы неплохо с самого начала останавливаться на светлых цветах.
Не забудьте, что все поверхности кроме поглощения, еще и отражают свет. Вот предлагаемые коэффициенты отражения для стен, потолков, пола и поверхности для работы.
При материале из темных пород или покраске в темные оттенки, данные значения становятся меньше.
Также не нужно делать противоположные и яркие переходы с одного цвета на другой. Такая радуга не очень будет согласоваться с концентрацией внимания на рабочем месте.
Есть разумеется и исключения. К примеру, если у вас творческая работа, такой колорит разумеется можно задействовать, но делать его необходимо в тех местах, которые не попадут в ваше поле зрения в ходе работы.
По максимуму ликвидируйте все тени из зоны для работы. Поверхность должна быть освещена одинаково, а разница в яркости минимальна.
Постоянное переключение зрения и реагирование зрачка на переходы с затемненных областей на ярко освещенные, не только занимает некоторое время для адаптации, но и считается потайным аргументом быстрой утомляемости.
К примеру, после перехода из светлого помещения в темное, нашим глазам необходимо более часа, чтобы хорошо приспособиться к новым условиям. При обратном процессе — выходе из темноты в свет, это занимает всего 15 минут.
При этом даже небольшая разница в количестве света и наличие несущественно затемненных областей, также плохо сказываются на зрении. А вообразите, что подобные перепады будут происходить регулярно в течение 8 часов времени работы?
Как это выражается за столом для работы? Допустим, что вы подсветили направленным светом от лампы настольного типа документы, а экран дисплея при этом остался в тени. Постоянный переход взгляда от бумаг к монитору, больно «ударит» вечером.
По этому зону для работы за компьютерным столом, в основном освещают настенным источником освещения на высоте 30-50см от дисплея. Он даёт одинаковую подсветку всего пространства.
Чтобы достичь прекрасного освещения и максимально убрать тени из рабочей области, придется провести эксперимент с высотой и расположением источников освещения. Тут врядли можно назвать какую-то одну многофункциональную формулу и показать точное расстояние.
Все зависит от определенного места работы и вашего расположения в нем. Естественно, что осветительные приборы при этом не должны быть на уровне глаз.
Более всего ошибок при этом связано с неверным выбором ламп настольного типа.
Не забывайте, что нельзя осветить необходимым числом источников освещения только место работы, оставив в полумраке все другое. Соседнее пространство также обязано отвечать некоторым нормативам освещенности.
К примеру, то что находится в полуметре (0,5м) от места работы, именуется территория непосредственного окружения.
Вот советы значений освещенности для такой зоны, согласно ГОСТ.
Все что дальше 0,5м от места работы — это периферийная территория. В ней освещенность должна быть не менее 30% от предыдущей зоны в радиусе полуметра.
Именно так вы создадите нормальные рабочие условия для себя и собственных служащих.
На столе не применяйте глянцевые или блестящие материалы. Во время работы удалите из поля зрения все блестящие объекты.
Бликуя, они увеличивают утомляемость. Более того, сам стол должен быть из природных, природных материалов (дерево).
Дисплеи компьютером на рабочем месте размещайте таким образом, чтобы на них не падал прямой свет из окна или других источников. Дискомфорт даже от отраженного яркого света не проходит и после завершения работы.
Это все равно что нахвататься «зайчиков» от сварки. Не так разумеется больно для глаз, зато значительно уменьшает общий тонус и трудоспособность всего организма.
Чем старше вы по возрасту, тем данный эффект вырисовывается сильнее.
Из области места работы по максимуму ликвидируйте все источники яркого света. Если это не получается, тогда выставьте специализированные рассеиватели.
Видимый эффект даёт перемешивание между собой прямого и отраженного света. Это выполняется с помощью источников освещения с открытым верхом.
Во всех помещениях где есть место работы, есть говоря иначе общий или главный свет. Правилами СанПиН запрещено наличие только местного освещения мест для работы.
Более того, чем он больше размещен над столом, тем меньше возможность, что его лучи конкретно попадут в ваше поле зрение.
Когда будет создаваться освещение стола для работы постоянно пытайтесь максимально использовать природное освещение. Какими бы не были совершенными и многофункциональными современные осветительные приборы, они не заменят солнечного освещения.
По этому если есть возможность располагайте мебель и стол для работы таким образом, чтобы эти места пребывали достаточно близко к окнам. При этом окно не должно быть прямо перед лицом или конкретно за спиной.
Кстати не забудьте, что настоящий свет в зданиях может быть не только боковым, но и верхним.
Еще на стадии проектирования и планирования ремонта, окна было бы неплохо делать как можно шире и разместить их на максимально потенциальной высоте.
У природного света в помещении есть собственный показатель — КЕО. Он рассчитывается исходя из отношения освещенности в здании, к освещенности на улице (при яркой солнечной погоде).
КЕО также зависит от того, где нашей планеты выстроено здание. Ведь на юге, натуральная освещенность гораздо больше, чем в северных. Для расчета КЕО имеются особые карты разбитые на несколько зон.
Кроме позитивного воздействия на здоровье, природное освещение еще и уменьшает ваши расходы на электричество и рабочее время самих источников освещения, удлиняя их служебный срок.
Согласно всем последним направлениям и изучению воздействия на наш организм, замечательные источники освещения для места работы можно построить в следующей очередности: