8 кружек чая в день назвали рецептом вечной молодости
Чай может стать хорошей заменой тем, кто не любит обыкновенную воду.
В день необходимо пить 2–2,5 литра питьевой воды. Эту теорему не слышал только ленивый. Но абсолютно не все могут заставить себя пить так много простой питьевой воды. На помощь придёт чай.
Фитнес-эксперт из Англии Ники Виброу считает, что данный напиток тормозит процессы старения в организме. В чае содержится много антиоксидантов, которые помогают понижению уровня холестерина.
Всего восемь кружек чудодейственного напитка в день исправят ваше здоровье и сберегут молодость. По словам эксперта, употреблять чай необходимо приблизительно ежечасно. Этот нехитрый ритуал поможеит сберечь пластичность вашей кожи.