Показатель пульсации света и ухудшение здоровья — мифы и правда.

Одной из очень главных страшилок, которыми нас пугают профессионалы по обычному и LED-освещению, считается говоря иначе пульсация света.

Данному явлению очень предрасположены плохо собранные и недорогие экземпляры осветительных приборов. Отличается этот параметр показателем пульсации.

Если покопаться глубже в данном вопросе, то окажется что не все пульсации одинаково вредны. Отдельные из них можно даже пренебрегать и не мерить.

Первый раз процесс воздействия пульсаций света на человеческий организм был детально изложен в журнале «Светотехника» в далеком 1963-м году. Суммируя изложенный в ней материал, можно создать некоторые выводы.

К примеру, пульсации света имеющие частоту до 300Гц, на самом деле оказывают вредное воздействие на наш организм.

Вот вам отчетливый эксперимент и результаты ЭЭГ мозга головы. В первом варианте (рисунок А) — человек сидит в затемненной комнате, а в другом (рисунок Б) — он находится в помещении с пульсирующими лампами частотой 120Гц.

Посмотрите на ненормальные пики активности и представьте как это проявляется на биоритмах и вашем общем самочувствии.

И поэтому никакого воздействия на него не оказывают.

На основе данных заключений ученых и был разработан ГОСТ Р54945-2012 «Методы измерения коэфф. пульсации освещенности». ГОСТ действителен и применяется всеми изготовителями в настоящее время.

В нем детально описаны методы измерения и какими устройствами это необходимо делать.

Основной вопрос для потребителя состоит в том, какое максимальное значение коэффициента пульсаций может быть у различных источников света в тех либо других помещениях.

Эти предельные параметры регламентируются несколькими сводами правил СП.

Минимально безопасное значение, которое отмечено в них — это 5%. Многие остальные источники и публикации в сети интернет говорят о цифрах в 3% либо даже в 1%. Так вот, в данных сводах правил, речи о подобных малых величинах даже недалеко не идет.

Вот сводная таблица рекомендуемых значений коэффициента пульсаций для различных помещений:

Благодаря этому если где нибудь и встретите на светильниках ЖКХ данные, что у них пульсация 10% либо даже 5%, не стоит очень верить таким техническим показателям.

Для подавляющего множества подобных светильников, обмеры просто не производятся, так как не нужны согласно законодательству.

А для чего изготовителям дополнительные расходы и увеличение стоимости собственного товара в сравнении с соперниками?

Кстати, чуть-чуть отвлекаясь от лампочек, необходимо сказать, что практически у каждого второго дисплея пульсации выше 30%, а у конкретных и под 100% можно найти.

Благодаря этому бытовые лампочки с 10%, это еще цветочки в нашей обычной жизни. Вы к примеру, изо дня в день проводите минимум час или два, уткнувшись в экран смартфона. А они пульсируют как кислотная дискотека.

Большинство после этого даже удивляются откуда «ноги растут» и кто виноват в постепенном ухудшении их здоровья.

Еще 1 любопытный момент, касающийся предельных цифр, состоит в следующем — для вашего мозга нет существенной разницы, сидите вы под лампочкой с показателем в 20% или в 100%.

И в том и другом случае уровень расстройства будет схожим. Отличается только время влияния эффекта.

И вдобавок при Кп>20% вероятно появление стробоскопического эффекта.

Это когда двигающиеся и крутящиеся объекты (двигательный вал, лопасти вентилятора), для ваших глаз казаться будут неподвижными.

Это очень травмоопасно. Благодаря этому на производствах в помещениях закрытого типа с электрическим освещением, стоит очень строго подходить к вопросам выбора правильных осветительных приборов.

Высокие значения Кп свойственны первым делом для газоразрядных ламп с электромагнитными ПРА (ДРЛ, ДРИ, ДНаТ).

Тут они в легкую могут достигать величин выше 30%. Кстати, традиционные лампочки накаливания, также имеют пульсации до 15%. Но мы этого сильно не замечаем, так как эффект гасится тепловой инерцией.

Лампочка накаливания это прежде, всего хороший обогревательный прибор (подавляющая часть всей энергии у нее уходит в тепло), и лишь потом уже источник освещения.

При этом чем мощнее лампочка, тем меньше ее показатель.

Тут зависимость определяется инерционностью разогрева и остывания вольфрамовой нити.

Высокоэффективным способом снижения коэфф. пульсаций, которым из-за чего то мало кто пользуется — считается установка в одной точке нескольких ламп питающихся от различных фаз. Вот наглядная таблица для различных типов ламп и зависимость их пульсаций при подсоединении от 1-й, 2-х или 3-х фаз.

Более кардинальный метод для ламп ДРЛ, ЛБ и им аналогичным — это замена электромагнитной ПРА на электронную, с одновременным увеличением частоты до 400Гц.

Кстати, многие до сих заблуждаются, думая что светоизлучающие диоды в отношении передачи тепла и эффективности убежали далеко вперед. Это не всегда отвечает реальности. И с КПД светоизлучающих диодов тоже не все так просто.

В LED светильниках многое зависит от качества сборки трансформаторов (драйверов). Если у них на выходе не постоянный ток, а выпрямленный с промышленной частотой, то пульсации в 30% не такая уж и редкость.

Однако в общем, относительно LED светильников и коэфф. пульсации ГОСТ четко говорит:

Если из этого исходить, перед тем как делать какие-нибудь обмеры, убедитесь что частота пульсаций от вашего осветительного прибора не будет больше 300Гц. В другом случае может и мерить ничего не понадобится.

Хотя есть тут и исключения — к примеру профессиональный свет для фото или видеосъемки.

Тут даже при величине более 300Гц необходимо смотреть на любые мерцания. А дело все в том, что при видеосъемке и фотографировании, идет жёсткая привязка частот световых источников к остальным наборам показателей — частоте кадров, выдержке и т.п.

Хотя и никакого воздействия на человека тут уже не будет, зато весьма даже будет находиться воздействие на качество съемки.

И вдобавок показатель пульсаций резко увеличивают самые разные регуляторы освещения, собранные по принципу ШИМ и которые работают на частоте до 300Гц.

Благодаря этому будьте предельно аккуратными в их использовании.

Если пульсации в ваших лампах есть и они на самом деле вредные, то качественные обмеры согласно ГОСТ, изготавливаются по технологии с применением осциллографа.

С его помощью можно померять любую частоту пульсации и сосчитать показатель у любых осветительных приборов. Формула расчета следующая (более детально читайте в ГОСТе):

В относительно рабочих, а не в стерильных условиях лаборатории, тоже должны использоваться предлагаемые приборы измерений. Вот их список:

Одним из очень востребованных приборов считается ТКА-ПКМ 08.

Такой аппарат оцифровывает сигнал с фотодатчика на частоте 3000Гц. Если частота светового источника выше, то данные которые получены от такого прибора уже будут значительно искажены. И верить им либо нет, решаете именно вы.

Очень часто аналогичные гаджеты соединяют воедино в себе одновременно несколько приборов — люксметры, яркомеры, пульсметры.

Если вам необходимы обмеры, что именуется «для себя», без будущего предъявления их результатов в госорганы, то никто не запрещает обратить взор в сторону и более недорогих заменителей.

Тем более есть экземпляры с самыми оптимальными отзывами.

К примеру аппарат Radex Lupin.

К незамысловатым и популярным бытовым способам проверки пульсаций относятся следующие методы:

мобильник

Просто посмотрите на свет лампочки через экран смартфона. То что не видно вашему глазу, окажется очень ощутимо на камеру.

Правда нужно иметь в виду, что некоторые аппараты имеют встроеную возможность принудительного подавления мерцания. Благодаря этому вы можете ничего и не увидеть, хотя эффект и будет находиться.

Подносить необходимо очень близко, чтобы нить накала или рассеиватель занял по максимуму Все место экрана.

фотоаппарат

Сделайте фотоснимок лампочки без вспыхивания. Если на нем будут полосы темного оттенка — это признак мерцания.

карандашный метод

Поднесите на свет лампочки карандаш или линейку и начните ею мельтешить наподобие вентилятора или веера.

Если возникнет эффект «застывших лопастей» или вы увидите несколько карандашей, то пульсация больше нормы.

Чем отчетливее будут черты, тем больше показатель. Такие остаточные контуры фигур из-за световых мерцаний, появляются и в обычной жизни.

Раскрутите детскую юлу под осветительным прибором. При появлении стробоскопического эффекта, меняйте лампочки.

Но такие народные способы обнаруживают пульсацию до 100Гц. А вот от 100Гц до 300Гц, они могут и подвести. Благодаря этому надеяться на них не стоит.

Большинство недорогих китайских LED ламп, как раз таки и работают на частотах до 300Гц. Аналогичным образом, неприметно с каждым днем ухудшая ваше самочувствие, и оказывая собственное губительное воздействие.

Человеческий глаз без чужих девайсов, способен отличать пульсации с частотой от 60 до 80Гц. Дальше идет невидимое для нас, однако не для нашего мозга сияние.

Чем «хороши» видимые пульсирующие лампы? Тем что мы их замечаем, и на уровне интуиции пытаемся меньше времени проводить под их влиянием. Либо в конце концов меняем их на прочие.

А вот наиболее опасными будут те мерцания, которые зрительно не видны.

Из-за большой интенсивности на данных частотах, наш мозг уже не успевает обрабатывать всю информацию, впрочем зрительные рецепторы продолжают ее воспринимать. Причем не как зрительную составляющую.

В конце концов все это действует на абсолютно иные отделы мозга и провоцирует изменение гормонального фона, биоритмов, увеличивает утомляемость и ухудшает самочувствие.

У хороших изготовителей осветительных приборов, даже в том случае, если и есть пульсации, то происходят они на частотах более 300Гц. И никакого смысла заморачиваться с поиском точных приборов для измерений и рассчитывать проценты тут нет.

Данные лампочки все равно будут вполне безопасны и совсем не испортят ваше настроение и здоровье.

Благодаря этому если некий «мастер» пугает вас завышенными числами, ехидно делая замечания — мол видите, даже Phillips не безгрешен, для чего тогда оплачивать больше?

Задайте ему понятный вопрос: «А на какой частоте получены данные обмеры»? Будьте грамотны в вопросах освещения со светодиодами и не дайте себя облапошить.