Лунный календарь здоровья на 2019 год

Для здоровья основополагающим фактором остается соблюдение биоритмов организма. Фазы Луны играют в этом главную роль. Это легко почувствовать на себе, сравнивая собственное самочувствие в различные фазы Луны и в согласии с ее положением касательно прочих небесных светил.

Характерности общего состояния организма по фазам Луны

Профессионалы постоянно составляют графики перемещения спутника Земли для упрощения контроля за здоровьем и самочувствием. Лунные циклы разделены на 4 весомые части. Наиболее тяжело организмом переживаются переходные состояния. На растущую Луну чаще ощущается эмоциональный и физический подъем. На убывающую Луну лучше не перетруждаться, а расслабиться. В новолуние два-три дня на человека давят отрицательные эмоции, может возникать депрессия и физическое плохое самочувствие. В данное время можно сходить на ежегодный осмотр у доктора. Комплексная проверка даст полную информацию. Эффектнее всего пройдёт лечение проблем глаз и головы в общем. Отлично в данное время делать определенные виды операций, а еще непростые очистительные процедуры.

Тренировки тела принесут самую большую пользу, если разбавлять их дыхательными упражнениями. Кол-во подобных занятий должно быть максимально допустимым.

Вторая фаза Луны, проходящая с 8 по 14 день лунного цикла, принесёт удачу в операциях и окажется продуктивным в излечении. Можно ждать приток сил и полезной в излечении энергии. Этот настрой поможет в профилактике и борьбе за здоровье. Физнагрузки в качестве профилактических мер можно будет понемногу увеличивать. В этом поможет энергия которая накопилась.

В тоже время эмоциональные перегрузки как правило провоцируют самые разные срывы, ухудшение хронических болезней и даже инфаркт. Большое внимание необходимо уделять излечению желчного пузыря, печени и кишечника.

Вторая четверть лунного цикла оканчивается полнолунием. Это период очень высокой раздражительности. Существует вероятность нервных срывов. Люди с расстройствами психики особенно остро реагируют на данный период и показывают иногда неадекватность. Особенно активно воздействие Луны на представительниц прекрасного пола. Также замечено, что в полнолуние возрастает кол-во дорожно-транспортных событий и катастроф.

В полнолуние не нужно делать непростые лечебные процедуры. Особенно это время не подойдет для операций. Помимо неблагоприятного воздействия полнолуние преподносит приток энергии и отличного самочувствия. Люди без нервных расстройств чувствуют себя очень хорошо.

Третья фаза Луны приходится на 15-22 день лунного цикла. В данное время ярко проявят себя позитивные изменения тела, над которым до этого работали. В настоящий момент лучше уменьшить подвижность и дать организму достигнуть полного восстановления.

Если прежде проводилось лечение, то в эту фазу следует ждать ярких признаков его эффективности. При этом проводить новые вмешательства в организм не стоит.

Четвертая фаза Луны проходит в период с 23 до 30 дня лунного цикла. Данное время уходящей Луны. Можно почувствовать навалившуюся утомленность и хандру. Данный этап опасен большим риском болезней и снижением иммунитета. Эмоциональный фон неустойчив, налицо перепады настроения.

Как разделить действия, которые связаны со здоровьем, по лунным циклам

Есть ряд мероприятий, которые связаны с изменением в организме. Среди них есть постоянные, вроде спортивных занятий и диет, а есть и те, которые проводятся иногда если потребуется. При этом любое из них лучше планировать исходя из воздействия Луны на организм.

Диеты, питание, похудание

Протекание диеты также зависит от лунного цикла. То, насколько продуктивными будут меры, принятые чтобы сбросить лишний вес, связано с общим настроем и энергетическим фоном. К примеру, в полнолуние не нужно перегружать организм физическими упражнениями. При этом в данное время отлично переносятся всякого рода диеты. В настоящий момент организму необходимо много жидкости. Получить ее можно из жидкой еды, напитков и, разумеется, обилия воды.

На шаге роста Луны объемы воды в организме становятся больше. Можно почувствовать приток сил и энергии. Употребление жидкости можно чуть-чуть уменьшить. Аппетит откровенно увеличивается, благодаря этому рекомендуется проявить выдержку и отказаться от поздних ужинов.

На убывающую Луну кровь в организме несколько гуще, чем в иные периоды. Это самое лучшее время для лечения зубов. Боль будет практически неощутима, а кровотечение – необильным.

Луна в созвездиях Скорпиона, Весов и Рака – это отличные дни для похода к стоматологу. Новолуние и полнолуние считаются очень неблагоприятными для любых аналогичных действий.

Внимание! Луна в Козероге выполняет все ткани организма более чувствительными. Даже самые небольшие зубные процедуры принесут чрезвычайно малоприятные чувства.

В начале лунного цикла организм приобретает свойство быстро и легко и без проблем чиститься. Благодаря этому поход в баню и парную будет особенно практичным. В паровой лучше всего применять эфиры и травы. Отлично чистят шалфей и айран. 5 день лунного цикла дает возможность увеличить градус в бане и очень легко к этому приспособиться. Самую большую результативность от процедур организм почувствует на 8 и 10 день лунного цикла на шаге роста Луны.

11 день неблагоприятен для первого похода в баню. Новички могут почувствовать недомогания. 20 день подойдет для согревания спины и ног. В процессе рекомендуется принимать рябиновый чай. Он богат витаминами и микроэлементами, которые отлично усвоятся и повысят иммунитет.

Если появилось желание применять баню для развлечения, то групповое посещение лучше спланировать на 21, 22 день или на 30 лунные сутки, если они есть в цикле. Неблагоприятными для парной считаются 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 и 29 дни. 16, 19, 25 и 28 дни остаются нейтральными.

Лунный календарь здоровья каждые месяцы

В любом месяце самые вредные для здоровья дни – это солнечные и лунные затмения. В январе они выпадут на 6 и 21 число. Следует бояться нежелательных эффектов от приема лекарственных средств. С 7 по 20 января можно почувствовать приток отличного самочувствия. Критерии здоровья улучшатся. Все необходимые микроэлементы будут отлично усваиваться и приносить самую большую пользу.

С 1 по 4 февраля, а еще 20 и 28 число предназначается для приятного отдыха и восстановления организма. Со всей внимательностью к принимаемым лекарствам необходимо отнестись 5 и 19 февраля. С 6 по 18 февраля можно почувствовать бодрость и приток энергии. Такая активность позволяет внести в график мероприятия, разрешающие достигнуть лучших перемен.

С 1 по 5 и с 22 по 31 марта необходимо быть готовым к ослаблению иммунитета. Здоровье будет оставлять желать лучшего. Неприятно проявят себя хронические болезни. Лечебные процедуры и операции лучше спланировать на даты с 7 по 20.

Активное оновление и рост клеток в апреле падает на 6-18 числа. В данный период смело можно увеличивать физнагрузки и получить желаемую отдачу.

С 6 по 18 мая важно регулярное пребывание на чистом воздухе. Физнагрузки в данный период обязаны быть снижены. Неблагоприятные дни выпадут на убывающую Луну с 1 по 4 мая и с 20 по 31. В данный период рекомендуется проявить самое особое внимание к признакам разных болезней и купировать их еще в самом зачатке.

В новолуние и полнолуние необходимо очень внимательно относиться к собственной диете. Необходимо отказаться от тяжёлой и жирной пищи. Также не стоит планировать тяжёлые нагрузки. Неудачными могут стать операции, проведенные 3 и 17 числа. С 4 по 16 число особенно продуктивными будут тренировки сосудисто-сердечной системы и дыхательные процедуры.

Наступило время для пополнения запасов энергии. Нужно побеспокоится про выбор благоприятного витаминного комплекса, а еще не садиться на экспресс-диеты. С 3 по 15 июля можно провести легкую чистку организма. Ночь на 17 число ознаменуется лунным затмением. В плане здоровья следует ждать нехорошего самочувствия и ухудшения хронических болезней.

Период со 2 по 14 августа следует посвятить расслаблению и отдыху. Особенно продуктивными в данном плане будут прогулки и массаж. Также на эти даты отлично планировать отпуск. Отдых не должен включать ярко выраженную активность.

Положительными для иммунитета окажутся периоды с 1 по 13 и 29-30 сентября. В данное время особенную пользу принесёт закаливание и ему аналогичные процедуры.

19, 23-31 сентября – сложный период. В данное время будут ярко чувствоваться признаки подавлености. Также малоприятным аргументом будет кризис сил. Чуть-чуть восстановиться позволят дни с 10 по 22 октября.

Весьма сложные дни в ноябре выпадают на 13-25 числа. В данное время людей будут чаще мучать головные боли, нервные припадки и другие расстройства. Несколько сделать лучше самочувствие поможет богатое питье. В первые 10 дней месяца можно проводить общеоздоровительные процедуры – они будут особенно продуктивными.

С 12 по 25 декабря метеочувствительные люди будут чувствовать кризис сил. В данный период существует вероятность инфицироваться вирусным заболеванием. Пред самым Новым Годом можно будет почувствовать определённое смягчение и заряд энергии. В данное время необходимо работать над иммунитетом и собственным организмом. Для пользы пойдут физические процедуры и отдых.