Успенский пост в 2019 году: как провести его правильно

Через четыре недели после Апостольского поста приходит многодневный Успенский. Побеседуем о том, какие цели он преследует и как его правильно проводить.

Успенский пост в 2019 году

Успенский пост — единственный, проводимый в честь Девы Марии. Он начинается с Медового спаса и завершается Успением Богоматери. Аналогичным образом, в 2019 году он будет проходить с 14 по 27 августа.

Успенский пост — очень короткий из всех, он продолжается лишь только 14 дней. Однако по значению для православных христиан он стоит В первые рядах.

В чём цель поста

Успенский пост, как и Великий, преследует цель духовного и физического очищения человека. Он предлагает христианам ощутить радость от движения заветам и от служения Богу. Цель данного поста — в оживлении и обновлении, в избавлении от вредных и омертвевших чувств и эмоций. Считается, что человек, испытывающий тягость от богоугодной жизни, не считается действительно праведным. Собственно для облегчения, чувства лёгкой и весёлой жизни и служит Успенский пост.

Что можно и нельзя есть в Успенский пост

Во время всего поста запрещено есть:

• яйца;
• молоко и продукты из молока;
• мясо и продукты моря.

В понедельник, среду и пятницу двух недель предлагается сухоядение. Это значит, что нельзя есть термически отделанную пищу и пить горячие напитки. Чем же питаться в такие деньки можно? Свежими овощами и фруктами, сушёными или мочёными продуктами, орехами, сухофруктами, мёдом. Отдельно напомним, что компоты и кисели в такие деньки пить тоже нельзя.

Во вторник и четверг есть термически отделанную еду можно, но она обязана быть приготовлена без масла. Масло растительное можно добавлять в блюда в субботу и воскресеньям. В эти же дни разрешается потребление вина.

Успенский пост подразумевает питание без мяса

Людям, страдающим болезнями желудочно кишечного тракта, а еще небольшим детям, больным, пожилым и туристам церковь рекомендует не держаться строго правил поста и не упрекать себя за более свободное питание.

Особенные дни

В Успенский пост существует несколько особенных дней. Во-первых, Медовый спас — он отмечается 14 августа, с него и начинается пост. В этот же день принято готовить блюда с мёдом, освящённым в церкви. Второе, 19 августа — день Изменения Господня. Данный праздник отмечает священное изменение Христа и объявление его Сыном Божьим в наличии пророков Моисея и Илии. В этот же день можно есть рыбу, добавлять масло растительное в пищу и пить вино. Начав с Изменения христиане по правилам несут на освящение в церковь яблоки и виноград нового урожая, чтобы питаться ими в последующие дни поста.

Иные ограничения

В Успенский пост не позволяется курить и пить алкоголь (кроме вина в обозначенные дни). Не поощряются плохие эмоции и злые действия. Зато неукоснительно рекомендуется проводить побольше времени с семьёй, помогать нуждающимся, разговаривать со священниками и каждодневно молиться.

Видео: о смысле и проведении Успенского поста

Необходимо помнить, что цель поста — не похудание и не экзотическая диета, а оновление души. Благодаря этому главной задачей христианина в данное время считается не следование правилам питания, а очищение от скверных мыслей и сотворение добрых дел.