?? Лечим спину дома: массажный ковер для спины и его разновидности

На чтение: 4 минуты Не хватает времени?

Массаж – абсолютно нужная вещь, тем более для тех, у кого иногда появляются проблемы с костно-мышечным аппаратом. Для тех, кто много и долго работает физически или долго сидит за компьютером в одной напряжённой позе, важна общая проблема: боли в спине. Не постоянно есть время и средства на отличного массажиста, а ведь решение нашлось, и он очень прост: приобретите массажный ковер для спины. Он, разумеется, не заменит профессиональный массаж, но существенно упростит ваше состояние. Как подобрать этот абсолютно нужный в обиходе предмет и правильно им пользоваться – в данном материале от HouseChief.ru.

Читайте в публикации

Как устроены и работают массажные коврики

Массажные коврики имеют поверхность из компонентов с острыми краями. Они не способны проколоть кожу, но довольно ощутимо колются. Конкретно это действие и оказывает влияние на процессы обмен веществ в организме.

Колючие иголки, соприкасаясь с покровом кожи, вызывают в местах соприкасания активизацию кровообращения. А усиленное кровообращение, со своей стороны, убыстряет вещественный обмен, убирает напряжение мышц и существенно уменьшает ощущения боли.

Первое чувство от использования массажной подстилки – жжение и болезненность. Не стоит этого пугаться, при постоянном применении вы привыкнете и по прошествии времени перестанете смотреть на данный момент.

К сведению! Китайцы, большие поклонники иглоукалывания, говорят, что частое действие игольчатых конструкций, например как массажные подстилки, хорошо оказывает влияние на иммуннитет и оказывает общеукрепляющее действие.

На самом деле, изделие взаимодействует с акупунктурными точками на спине и активирует защитные силы организма.

Массажные коврики для спины с иголками: как пользоваться

Игольчатые коврики – очень популярный из допустимых вариантов. Основу конструкции составляет плотная ткань, на которую нашиты пластиковые пуговицы с колючими краями, сделанные из твёрдого пластика.

Важно! После любого сеанса массажа изделие следует промыть щёткой с раствором на мыльной основе. На кончиках иголок могут оставаться органические вещества, которые вызовут раздражение при малейшей царапине.

Первое применение коврика с шипами для спины в первую очередь должно быть кратковременным – не более четверти часа.

Внимание! Применять игольчатые коврики нельзя при беременности, заболеваниях онкологии, инфекционых болезнях и повреждениях кожи.

Электрические массажные коврики для спины: рабочий принцип

Разработчики электроковриков оборудовали их электронным управлением. Рабочий принцип разнится от стандартной модели с пластиковыми иголками. Действие на акупунктурные точки выполняется через электроды, вшитые в ткань.

Данные устройства применяют при разных болезней костно-мышечной системы. Особенно продуктивны аналогичные сеансы при остеохондрозе

Важно! Электронные коврики нельзя мыть в водной массе и применять для чистки средства для мытья. На этот прибор не становятся ногами, а после применения в первую очередь отключают от розетки.

Противопоказания у электронных массажёров те же, что и у обыкновенных механических.

Массажный ковер Кузнецова и его разновидности

Возвращаясь к игольчатым коврикам, необходимо выделить, что довольно востребованной моделью считается говоря иначе ковер Кузнецова. Выбирая данное устройство для массажа, внимание свое обратите на его цвет:

• зелёный – имеет короткие и неострые иголки, которые годятся для кожи с очень высокой чувствительностью;
• синий – оказывает действие средней степени ;
• жёлтый – восполнен магнитными пластинами и считается сильнодействующим средством акупунктурного массажа;
• оранжевый – выпускается для тех, кто занимается йогой.

Ковер для спины Ляпко

Модель Кузнецова была модернизирована и стала называться в честь автора модернизации – Николая Ляпко. Каждый ролик в данном устройстве имеет железную иглу с валиком из резины. В месте контакта иглы с кожей проходит гальванический ток, так что процедура оказывает не только массажное, но и физиотерапевтическое действие.

В устройствах Ляпко применяется медь, железо, цинк, никель. Присутствуют модели с серебристыми и золотыми иглами.

Комбинированное воздействие данных устройств существенно облегчает состояние при болях в спине, помогает улучшить кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие, улучшая сон и поднимая иммунитет

Коврики для автомобиля для массажа спины

Для людей, которые трудятся на автомобилях, разработаны специализированные ортопедические коврики для спины на водительские сиденья. Они могут быть самыми простыми, изготовленными из древесных шариков, или непростыми, с электронным управлением и даже подогревом.

Показания и противопоказания к использованию массажных ковриков

Массажные подстилки – инструмент для процедур лечения. Как и любое изделие медицинского назначения, они имеют показания и противопоказания к использованию.

• нарушение осанки;
• артриты и радикулиты;
• стрессовое состояние, бессонница;
• парезы;
• гиподинамия и снижение тонуса мышц;
• вегетососудистая дистония.

Массажное устройство для области поясницы

В каких вариантах применение данного устройства противопоказано:

• при беременности;
• в случае болезни эпилепсией;
• при воспалительных нарушениях покрова кожи;
• при сердечной недостаточности и психических расстройствах.

К сведению! Не обращая внимания на явный лечебный эффект, массажный ковер нельзя применять как только одно средство для лечения хронических проблем со спиной.

Производственники массажных ковриков

Приспособления для массажа вы можете приобрести в специальных магазинах медтехники и даже в обыкновенной аптеке. Самый примитивный массажный ковер для спины (аппликатор Кузнецова) можно приобрести приблизительно за 250–450 рублей. Ткань с магнитными пластинами – порядка 1500 рублей.

Перед применением изделия в первую очередь прочитайте инструкцию и советы по уходу

Аппликаторы Ляпко создает компания «Арго». Это очень качественные изделия с брендовым знаком, цена которых стартует от 840 рублей.

В продаже имеется также интересный ассортимент от заграничных изготовителей: Yamaguchi, Beurer и Oto. Это электрические устройства с непростым управлением и ценой от 3000 рублей.

Какой массажный ковер для спины лучше купить

Какой ковер приобрести для своих нужд – зависит исключительно от ваших желаний и бюджета. Дешевые аппликаторы Кузнецова годятся для эпизодического использования в профилактических и оздоровительных целях. Более непростые модели с гальваническим влиянием и массажем электродами лучше всего покупать после консультации с доктором.

Не забывайте, что у подобных изделий есть противопоказания

Если вы уже применяли какой-то из указанных массажных ковриков и готовы поделиться собственными впечатлениями – напишите об этом в комментариях!

Напоследок – обзор массажного коврика с полезными советами: