- советы мастера
Строительная мода

Как быстро отрастить волосы полезные советы

10.10.2019 / Советы по дому / Теги: , , , / Комментарии: 0

Насколько быстро нарастить волосы: ценные советы

отрастить

Большинство мечтают о длинных, шикарных волосах, однако не знают, как их отрастить. Очень многие люди не знают, что то, что мы вкладываем в наше тело, отражается и на волосах. Качественный повседневный уход за волосами также поможет не допустить их ломкость. Прочитайте данную статью, чтобы выяснить, как быстро отрастить длинный волос. Такие способы также смогут помочь вам сделать ваш волос здоровее и толще.

Поменяйте способ мытья волос

Такие факторы, как температура воды и частота мытья волос, могут оказывать влияние на длину ваших волос. Проблема в том, что чрезмерно регулярное мытье головы (из дня в день) и горячая вода приводят пересушиванию волос и, как последствие, к ломкости. Это мешает вашим волосам расти. Решение? Мойте голову 3 раза на протяжении недели настолько холодной водичкой, какую можете вынести.

Сначала ваш волос выглядят чуть-чуть жирными, так как вы станете их реже мыть. Носите шляпу в течение нескольких суток, чтобы ваш волос привыкли к новому режиму, а жировой баланс кожи стабилизировался. Это не занимает большое количество времени.

Если вы не желаете принимать холодный душ, помойте волосы холодной водичкой в раковине, перед тем как идти мыться полностью. Когда будете мыться, удалите волосы под шапочку для душа.

ваши волосы

Осторожно просушите волосы

Вы сушите волосы полотенцем, много расчесываете их или сушите феном? Вы повреждаете волосы! У них нет шансов вырасти длинными, так как вы грубо обращаетесь с волосом, когда они мокрые. Стоит подумать о ваших волосах как о дорогой одежде. Вы же не будете кидать ее в сушилку, вы осторожно расправите ее и положите сушиться. Обращайтесь также прекрасно и с личными волосами. После мытья бережно промакните волосы полотенцем и потом оставьте их сохнуть своими силами.

Не волосы расчесывайте щеточкой, когда они мокрые. Мокрые волосы более ломкие, чем сухие. Если у вас есть желание причесать их, применяйте пальцы или расческу с широкими зубчиками и осторожно прочешите спутанные места.

Не сушите волосы феном без особенного повода. Постоянная сушка волос феном приводит к их повреждению, секущимся кончикам и завиванию. От этого будет сложно избавиться, и вам нужно будет ждать, пока волосы вырастут опять.

отрастить

Не применяйте химические продукты на волосах

Шампунь и климатический прибор, которые вы применяете, могут быть основой плохого роста волос. Большинство коммерческих шампуней содержат сульфаты, которые блокируют настоящие масла кожи головы и выполняют волосы ломкими. Кондиционеры содержат силикон, который покроет волосы химическими веществами, и его придется вымывать с достаточно сильным шампунем. Все это на самом деле вредно для волос! Вот то, что вы можете сделать взамен этого:

В последний раз помойте волосы с сильным шампунем, чтобы смыть любые останки силикона с ваших волос. Не применяйте климатический прибор. Осторожно расчешите волосы и потом оставьте их сохнуть на воздухе.

Дайте волосам передышку в два-три дня. Не нужно мыть их, не выпрямляйте и не применяйте никакие средства.

В следующий раз, когда будете мыть голову, применяйте настоящие шампуни. Прочитайте этикетку и поймете, что шампунь имеет только элементы природы, а не химию. Вы даже можете попробовать мыть волосы без шампуня.

Увлажняйте волосы разведенным уксусом из яблок. Это на самом деле работает, а когда он будет сухим, вы абсолютно не будете благоухать уксусом. Для глубокого увлажнения пробуйте применять масло кокоса. Вы никогда не пожелаете вернуться к химии, которую применяли до недавнего времени.

рост волос

Пробуйте применять настоящие средства для волос

Начните также применять настоящие средства для волос, когда доходит дело до укладки. Применяйте плойку, выпрямитель и фен только в крайних случаях. Нужно отказаться от лаков и гелей для волос в пользу натуральных заменителей. Это даст возможность вашим волосам вырасти длинными, сохранив их естественную текстуру.

Вы даже можете сделать свой гель для волос из природных компонентов.

Чтобы пригладить не слушаются волосы, нанесите чуть-чуть арганового масла или любого иного косметического масла на волосы. Это лучше, чем применять покупные средства.

  Модная прическа для длинных волос объемная коса «Рыбий хвост»

Пробуйте настоящие методы, чтобы завить или выровнять волосы без применения тепла.

Применяйте маску для волос каждые 14 дней

Это поможет компенсировать ущерб, причиненный волосам раньше, благодаря восстановлению влаги в волосах. После чего ваш волос станут шелковистыми, мягкими и здоровыми, и они могут оставаться здоровым весьма продолжительное время, чтобы продолжать расти.

Пробуйте горячую маску из кокосового и миндального масла. Масло кокоса отлично и глубоко увлажняет волосы, а миндальное масло придаёт блеск слабым и сухим волосам. Вотрите масло в кожу головы и наденьте шапочку для душа. Подуйте горячим воздухом фена на голову в течение 10 минут. Потом нужно снять шапочку и помойте волосы.

Вы тоже можете попробовать тёплое масло оливковое, корицу и мед – это не только осветляет волос, но и увлажняет их.

ваши волосы

Защитите волосы от внешних повреждений

Накрывайте голову каждый раз, когда находитесь долгое время на солнечных лучах, плаваете в бассейне в хлорированной воде или находитесь где нибудь, где воздух загрязнен. Ваш волос могут быть повредиться из-за длительного действия вредных компонентов, по этому повязывайте на голову платок, носите шляпу и шапочку для плаванья и после чего применяйте мягкие средства для мытья волос, чтобы сберечь их здоровыми.

Кушайте больше протеина

Протеин – это база волос, по этому вам нужно много белка, чтобы волосы росли длинными и здоровыми. Это не означает, что вам необходимо имеется множество мяса (хотя вы можете) – это означает, что вам предстоит проделать белок ключевым составляющим вашей пищи.

Если вы обожаете мясо, кушайте говядину, курицу, свинину, рыбу и остальные виды мяса. Яйца и определенные виды сыров также содержат белок.

Если вы вегетарианка, кушайте фасоль и иные бобовые, орехи, листовые овощи, например шпинат, – они тоже содержат белок.

Применяйте омега-3 жирные кислоты

Этот «неплохой жир» содействует здоровым и блестящим волосам и коже. Эти кислоты содержатся во многих апетитных продуктов, например как авокадо, орехи, лосось, льняное масло и остальные. Если у вас есть желание сделать больше уровень омега-3, вы тоже можете принимать добавки в виде рыбьего жира.

ваши волосы

Пейте много воды

Если организму не хватает влаги, это отражается на волосах. Ваш волос станут сухими, тусклыми и ломкими. Это означает, что богатое питье – залог здоровых и длинного волоса. Вы тут же заметите разницу!

Носите с собой бутылку воды и планируйте пить 2-3 литра жидкости в день.

Если вам не хочется все время пить безвкусную воду, вы тоже можете пить чай из трав или ароматизированную воду.

Остерегайтесь употребления кофеина и алкоголя. Постарайтесь также не пить газированные напитки. Подбирайте воду.

Принимайте добавки, помогающие росту волос

Определенные добавки помогают сделать быстрее рост волос и по прошествии времени достичь желаемой длины. Это медленный способ, но, если вы начнете их принимать, то заметите результат после нескольких недель или месяцев. Пробуйте некоторые из добавок и взгляните, подойдут ли они вам:

Биотин – распространенная добавка для роста волос. Его часто принимают женщины в положении, чтобы удостовериться, что малыши получают большое количество питательных веществ. Впрочем нет никаких причин не принимать эту добавку, если вы даже и не беременны.

Масло атлантического кедра – это добавка, которую вы тут же можете нанести на покров кожи головы, чтобы сделать быстрее рост волос. Вы можете также применять и аргановое масло, оно действует по аналогичному принципу.

Бета-ситостерин – это добавка на основе растений и семян, которая поможет сделать быстрее рост волос.

Удлинение при помощи локонов

Это очень быстрый и обыкновенный способ удлинить ваш волос. Идите в косметический магазин и подберите волосы, которые соответствуют цвету и текстуре ваших волос. Зафиксируйте их под верхним слоем волос, недалеко к коже головы, и они отлично смешаются с вашими настоящими волосами.

  Как почистить фен для волос

Распределите волосы с зажимами одинаково по всей поверхности головы, чтобы одна сторона не выглядела толще другой.

Вы можете подобрать волосы из синтетики или настоящего волоса. Чем больше вы можете истратить денег, тем натуральнее будут смотреться волосы.

Сделайте профессиональное наращивание в салоне

Это намного дорогой и более долгосрочный вид удлинения волос. Волосы, созданные и натуральных или искусственных волос, вплетаются, вшиваются или приклеиваются к вашим волосам или коже головы. Такой способ очень востребован среди знаменитостей.

Крайне важно удостовериться в том, что специалист, к которому вы идете, знает, что выполняет. Не нужно позволять поклонникам или новичкам делать вам наращивание. Это больно и может привести к повреждению и потере волос.

Своими силами прикрепляйте волосы исключительно в случае, если вы полностью уверены в собственных способностях, иначе вы можете потерять часть волос в процессе.

Пробуйте носить парик

Желаете длинный волос немедленно? Отчего же не попробовать одеть парик? Вы можете проводит эксперименты с самыми разными цветами и текстурами, а наиболее эффективное – вы можете подобрать любую длину. Можете отправиться в магазин, который продает парики, посоветуйтесь с менеджером и подберите, какой парик подойдёт вам по оттенку и подойдет свойствам вашего лица. Вы даже можете подстричь и положить собственный парик в салоне, по желанию.

Подстригайте концы волос раз на протяжении трех месяцев

Вы не желаете стричь волосы очень часто, так как желаете их отрастить. Впрочем крайне важно состригать повреждённые концы волос, чтобы, по завершению, ваши длинный волос не выглядели как солома.

Массируйте голову пальцами, чтобы сделать лучше кровообращение

Делайте это по 5-10 минут, чтобы активизировать кровоприток к голове. Улучшение кровотока повышает приток питательных веществ, что дает возможность повысить рост волос. Вы можете втирать масло лаванды (чистое масло на эфирной основе) в кожу головы через день, так как оно, как говорят, весьма полезно и способствует росту волос.

Физические процедуры также увеличат кровоприток к голове и улучшат общее кровообращение тела.

Массаж сухой щеточкой всего тела также помогает сделать лучше циркуляцию крови.

Снизьте уровень стресса

Стресс может привести к потере волос и уменьшению темпа их роста. Если вы страдаете от стресса, пробуйте йогу или остальные виды физ. упражнений, чтобы помочь себе освободится от него.

Высыпайтесь

Крайне важно спать по 8 часов в день. Во время сна организм тратит силы на регенерация и рост. Если вы будете недосыпать, ваш организм не будет успевать сосредоточиваться на росте волос.

Рекомендации

  • Не нужно делать чрезмерно тугие прически. Это травмирует волосы и не даёт им быстро расти.
  • Наносите масла. Это поможет сделать ваш волос здоровыми, сильными и длинными, и еще убережет их от повреждений. Вы тоже можете нанести йогурт или яйцо на ваш волос. Смойте их водой, и ваш волос будут мягкими и здоровыми. Это убыстряет рост волос. Если не будете заплетать тугие косы, это также поможет росту волос.
  • Не применяйте щетку для волос, когда они мокрые. Это способна повредить волосы и привести к секущимся кончикам. Применяйте лучше расческу с широкими зубчиками.
  • Остерегайтесь покрытия краской волос, применения химии, зачесов назад и начесов, сушки феном и горячих приборов.
  • Будьте осторожны с самыми разными веществами, которые могут повредить ваш волос.
  • Примерно, волосы растут 12 см в течении года. Соблюдение перечисленных выше правил может обеспечивать вам снижение риска ломкости и выпадения волос, а значит избежать допустимости обрезания данных 12 см в салоне.
  • Всегда применяйте расческу с широкими зубчиками, во избежание ломкости волос и секущихся кончиков.
  • Не красьте и не осветляйте волосы постоянно. Это травмирует волосы.
  • Спите на шелковых наволочках, во избежание повреждения волос.

Добавить комментарий